Τόπος: Λιβαδειά | Πηγές Κρύας
Πεζοπορούμε στην Λιβαδειά ανάμεσα σε καθάρια νερά, μεσαιωνικά κάστρα, νερόμυλους, σπηλαιώδη μαντεία, μαγευτικά ξωκλήσια, πέτρινα θέατρα, φαράγγια και απολαμβάνουμε την φυσική ομορφιά της πυκνής βλάστησης και του πευκοδάσους, τα πλατάνια, την πανοραμική θέα της Λιβαδειάς και του Παρνασσού.
Μια υπέροχη και ευχάριστη κυκλική διαδρομή που ξεκινά από το δημοτικό στάδιο της Λιβαδειάς και καταλήγει στις πηγές Κρύας του ποταμού της Έρκυνας.
Αφετηρία: Ησαπ Άνω Πατήσια, έξω από το Everest απέναντι από το σταθμό.
Προσέλευση: 07:00
Αναχώρηση: 07:30
Επιστροφή: 21:00 (Ησαπ Άνω Πατήσια)
Ενήλικες (έως 65 ετών ή άνω των 65 με προϋποθέσεις συμμετοχής) και έφηβοι 12-17 ετών με συνοδεία.
Αν είσαι άνω των 65 ετών κάνε κλικ εδώ για να διαβάσεις τις προϋποθέσεις συμμετοχής
"Αθλούμαι συστηματικά (αερόβιες ασκήσεις) και περπατώ μόνος ή με άλλες ομάδες και θεωρώ ότι μπορώ να βαδίσω μια απόσταση μέχρι και 10 χιλιόμετρα με ήπιες ανηφόρες και κατηφόρες σε οποιοδήποτε έδαφος. Διαθέτω τον βασικό εξοπλισμό για πεζοπορία (πεζοπορικό παπούτσι ή μποτάκι, καλό αδιάβροχο, σακίδιο πεζοπορίας)."
- Βαθμός Δυσκολίας 1+
Διότι η διαδρομή μας ξεκινά με 3.2 χιλιόμετρα ήπιας ανάβασης σε δασικό δρόμο και επίσης θα διεξαχθεί σε μια εποχή που οι καιρικές συνθήκες θα είναι απρόβλεπτες. Η (προαιρετική) επίσκεψη στο Κάστρο προσθέτει βαθμό δυσκολίας στις υψομετρικές διαφορές για όσους θελήσουν να ακολουθήσουν. Δεν περιλαμβάνει δύσκολα τεχνικά σημεία ούτε απότομες υψομετρικές κλίσεις και διεξάγεται κυρίως σε δασικό δρόμο και δευτερευόντως σε δασικά μονοπάτια.
Απευθύνεται σε άτομα με προηγούμενη, έστω ελάχιστη, πεζοπορική εμπειρία που διαθέτουν τα βασικότερα του εξοπλισμού (σωστά παπούτσια, σακίδιο, αδιάβροχο).
Δεν ενδύκνειται για άτομα με κακή φυσική κατάσταση, με σοβαρά και διαπιστωμένα προβλήματα υγείας (κινητικά, μυοσκελετικά, αρθρώσεων, παχυσαρκία κλπ) που υπερεκτιμούν τις δυνατότητές τους και δυσχεραίνουν την προσπάθεια όλου του group.
- Βαθμός Δυσκολίας 2
Διότι εκτός της ανηφόρας στην αρχή της διαδρομής, δεν υπάρχει άλλη ιδιαιτερότητα ή τεχνική δυσκολία. Δεν θα μπορούσε σε καμία περίπτωση να είναι βαθμού 2.
ΔΙΕΥΚΡΙΝΗΣΗ: Ο βαθμός πεζοπορικής εμπειρίας τον οποίο προσπαθούμε κατά προσέγγιση να βαθμονομήσουμε δεν αφορά τον βαθμό γενικότερης φυσικής κατάστασης και υγείας του συμμετέχοντος. Αφορά ακριβώς αυτό το οποίο αναφέρει. Τον βαθμό της εμπειρίας που διαθέτει κάποιος και την εξοικείωσή του με το άθλημα της ορεινής πεζοπορίας. Και μόνον.
Όλοι οι βαθμοί προϋποθέτουν ο συμμετέχων να διαθέτει καλή υγεία (χωρίς σοβαρά προβλήματα μυοσκελετικά, αρθρώσεων, παχυσαρκία ή υποκείμενα νοσήματα) και στοιχειώδη φυσική κατάσταση για να ανταπεξέλθει σε μια πεζοπορία στο βουνό.
Καμία δική μας αξιολόγηση ή προσέγγιση δεν μπορεί να υποκαταστήσει την δική σας γνώση για την φυσική κατάσταση και το επίπεδο υγείας που διαθέτετε και δηλώνετε κατά την εγγραφή σας στην δραστηριότητα αυτή.
Ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων για την πραγματοποίηση της δράσης : 30 άτομα.
Σημεία Επιβίβασης ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ επί της διαδρομής του πούλμαν με αφετηρία τα Άνω Πατήσια:
Πορεία προς Πελοπόννησο:
Παλατάκι Χαϊδαρίου (ΑΒ Βασιλόπουλος), Διόδια Ελευσίνας (Praktiker), Ισθμός Κορίνθου
Πορεία προς Λαμία και Εύβοια:
Γέφυρα Καλυφτάκη (Εθνική οδός-Κηφισιά), Άγιος Στέφανος (Εθνική Οδός στην διάβαση), Διόδια Μαλακάσας, Χαλκίδα
![]()
Η διαδρομή μας θα ξεκινήσει από το Δημοτικό Στάδιο της Λιβαδειάς. Θα ακολουθήσουμε δασικό δρόμο και έπειτα δασικό μονοπάτι με μέτρια ανηφορική κλίση περίπου για 3.2 χιλιόμετρα. Θα κάνουμε στάση στο γραφικό εκκλησάκι του Ευαγγελιστή Λουκά με την πέτρινη πηγή και τα ξύλινα παγκάκια.
Θα πάρουμε για λίγα μέτρα το ίδιο μονοπάτι κατηφορίζοντας την πλαγιά. Θα περάσουμε ένα όμορφο ξύλινο γεφύρι και θα ακολουθήσουμε κατηφορική πορεία για περίπου 3 χιλιόμετρα μέσα σε βατό δασικό μονοπάτι, λιθόστρωτα μονοπάτια και τσιμεντένιο δρόμο. Η θέα της Λιβαδειάς από ψηλά καταπληκτική. Θα συναντήσουμε στην πορεία μας κατά σειρά:
- Την εκκλησία του Ευαγγελιστή Λουκά
- Το υπέροχο εκκλησάκι του Αγίου Μηνά
- (Προαιρετικά) Με μια μικρή ανάβαση 130 πέτρινων σκαλοπατιών το θαυμαστό εκκλησάκι της Αγίας Ιερουσαλήμ με την απίστευτη θέα.
- Το φαράγγι του ποταμού της Έρκυνας
- Το πέτρινο Θέατρο
- Τις πηγές Κρύας
- Το ξακουστό σπηλαιώδες Μαντείο του Τροφωνίου
- Τον παλιό Νερόμυλο
- (Προαιρετικά) Το Μεσαιωνικό Κάστρο της Λιβαδειάς και τις υπέροχες διαδρομές του μέχρι την εκκλησιά του της Αγίας Σοφίας, το οποίο θα προσθέσει συνολικά άλλo 1,3 χιλιόμετρα σε όσους αποφασίσουν να ακολουθήσουν το group που θα το επισκεφθεί.
Μετά την επίσκεψή μας στο Μεσαιωνικό Κάστρο (το Κάστρο είναι ανοικτός δωρεάν επισκέψιμος χώρος) θα περπατήσουμε μέσα στα σοκάκια του χωριού για 1.000 μέτρα μέχρι το γήπεδο και το πούλμαν που θα μας περιμένει. Θα γευματίσουμε σε ταβέρνα της Λιβαδειάς.
Αρκετά ομαλή, σε δασικούς δρόμους και δασικά μονοπάτια. Δεν περιλαμβάνεται στην απόσταση η επίσκεψη στο Κάστρο. Κυκλική Διαδρομή.
Η διάρκεια της πορείας μας με έναν μέτριο ρυθμό και τα διαλείμματα.
Αυτό είναι το γράφημα των υψομετρικών διαφορών της διαδρομής που θα κάνουμε. Στο τελευταίο τμήμα απεικονίζεται η επίσκεψη στο Μεσαιωνικό Κάστρο.
Αφορούν την αρχή της διαδρομής. Δεν περιλαμβάνεται το Κάστρο.
Τα μέτρα καθόδου συνολικά της διαδρομής μας.
Το μέγιστο υψόμετρο που θα πατήσουμε είναι 480 μ, ενώ το ελάχιστο είναι 152 μ.
Ενήλικες (έως 65 ετών) και έφηβοι 12-17 ετών με συνοδεία. Αν είσαι άνω των 65 ετών κάνε κλικ εδώ για να διαβάσεις τις προϋποθέσεις συμμετοχής
Άλμπουμ Πεζοπορίας |